駐馬店市第二人民醫院社會(huì )心理服務(wù)進(jìn)企業(yè)公益活動(dòng)走進(jìn)駐馬店市城市管理局 世界速遞

9月6日下午，駐馬店市第二人民醫院心理咨詢(xún)治療中心主任王景麗應邀來(lái)到駐馬店城市管理局，為該局30余名干部職工開(kāi)展心理健康知識講座。

王景麗以《職場(chǎng)減壓術(shù)》為主題，先通過(guò)互動(dòng)式提問(wèn)引出壓力的基本概念及來(lái)源，接著(zhù)通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言講解了職場(chǎng)壓力的表現，通過(guò)啟發(fā)思維、案例講解等方式，帶領(lǐng)職工們重點(diǎn)分析了職業(yè)焦慮與職業(yè)倦怠的具體表現及危害，最后王景麗結合自己的臨床經(jīng)驗與心理健康知識向在場(chǎng)職工們傳授了職場(chǎng)減壓八字訣：“明、信、定、誠、達、平、調、進(jìn)”。

此次講座引發(fā)了廣大干部職工的強烈共鳴，大家紛紛表示，講座內容豐富、內涵深刻，具有很強的實(shí)踐性和針對性。通過(guò)現場(chǎng)學(xué)習，職工們深刻認識到心理健康與工作生活的密切關(guān)系，系統掌握了調節情緒壓力的具體方法，受益匪淺。（李思楠周甜）

標簽： 駐馬店市第二人民醫院