荔枝核煮水一般煮幾顆？荔枝核煮水一次放多少？

荔枝核煮水一般煮幾顆?

5顆左右。

荔枝核煮水，采用的是干燥的荔枝核，經(jīng)過(guò)脫水后荔枝核藥性更強，水分含量少，泡水后的有效成分易被身體吸收，不過(guò)用量不宜多，否則容易加重體內的燥熱之氣，引發(fā)上火等不適，建議一次煮水放5顆左右荔枝核，如果是有藥方或者醫師指導，則按照藥方或者醫師的指導進(jìn)行用藥。

荔枝核煮水一次放多少?

10-20克的重量即可。

一般來(lái)說(shuō)，像荔枝核這樣的藥材，用來(lái)煮水的話(huà)都是按照重量來(lái)算的，所以在10-20克的量是合適的。

通常荔枝核煮水都是一兩個(gè)人煮的，按照數量的話(huà)放兩顆較好，如果開(kāi)水較多，還是可以適量的增加一點(diǎn)的。

除了荔枝核數量的控制，控制開(kāi)水的量也是尤為重要的，開(kāi)水過(guò)多會(huì )影響荔枝核營(yíng)養的分散，除了荔枝核煮水，用荔枝核煮粥也是大家常見(jiàn)的的做法。

標簽： 荔枝核煮水 干燥的荔枝核 水分含量