最適合中國爸媽的養老房，4招爆改！ 世界微頭條

你有沒(méi)有想過(guò)：

(資料圖片僅供參考)

爸媽們長(cháng)期生活的家，其實(shí)并不適合他們居住——

一不小心就把人滑倒的瓷磚地面、上次廁所腰疼一天的蹲便衛生間、狹小昏暗的起居室......

這些問(wèn)題正嚴重影響著(zhù)老人的居住生活品質(zhì)；甚至可能會(huì )為整個(gè)家庭帶來(lái)難以言說(shuō)的悲劇。

數據顯示，多達65.5%的老年人處在獨居狀態(tài)中，即使在80歲及以上高齡群體中，獨居占比仍高達48%。

居家養老也已經(jīng)成為了大多數中國父母的現實(shí)選擇。

如何才能擁有安全、舒適、便利的高質(zhì)量居住環(huán)境？

這不僅是中國父母正在身處的困境，也是我們每個(gè)人未來(lái)都將面對的難題。

接下來(lái)，4個(gè)原則教你改造一套“終身適用房”。

以下方案聚焦老年需求、全年齡段通用，建議大家結合自家實(shí)際需求來(lái)組合設計~

數據顯示，跌倒已經(jīng)是我國65歲以上老年人因傷致死的首位原因，而家里是跌倒發(fā)生率最高的地方。在安全方面，“防跌倒”是關(guān)鍵。

先來(lái)看地面：家里已經(jīng)鋪設好地磚的，可以通過(guò)鋪設防滑地膠、使用瓷磚防滑劑等二次處理手段來(lái)改善地面的防滑性能；

如果你家正準備裝修，那建議重點(diǎn)關(guān)注瓷磚防滑系數，0.6及以上的安全性相對較高；

最好不要設置門(mén)檻，或者可以在地面落差處使用顯眼的顏色，這樣更能提醒父母注意腳下；

想要保障安全，門(mén)的樣式也有講究。

建議做成向外打開(kāi)的門(mén)或者吊軌式推拉門(mén)、折疊門(mén)，這樣既可以避免暈倒時(shí)身體擋住門(mén)，阻礙救援；無(wú)地軌的設計，也能降低老人被絆倒的風(fēng)險。

衛生間是最易發(fā)生意外的地方，干濕分離不能少。

比起現在流行的玻璃淋浴房，更推薦安裝沒(méi)有破碎風(fēng)險的浴簾，成本更低、空間更靈活、也更方便照護。

水流聚集的區域，建議選用防腐木、帶孔隙的PVC地墊這類(lèi)透水性較好的地面材料，讓流水第一時(shí)間下滲，避免積水打滑。

燈具方面，建議至少安裝2盞，一盞壞了另一盞還能繼續照明，避免爸媽們摸黑磕碰摔倒。同時(shí)可以根據身高和使用習慣設計一些扶手，以備不時(shí)之需。

對于老人，尤其是高齡老人來(lái)說(shuō)，如果日常起居需要長(cháng)時(shí)間的彎腰、下蹲，生活舒適度就會(huì )大打折扣。

衛生間建議以坐便代替蹲便，馬桶的安裝高度可以比常規稍高，通常45~50cm比較適宜；已經(jīng)有馬桶的家，可以添置馬桶增高墊；

家里的儲物柜推薦采用深度小于40cm的明格式設計，不易造成遮擋、也方便拿??；

同時(shí)盡量避免設置爬高才能使用的高柜、吊柜等，建議在方便拿取的中部位置增加儲物空間。

臥室里坐臥的家具，不要擺放在正對門(mén)窗穿堂風(fēng)、空調出風(fēng)口的位置，以免老人在休息的時(shí)候受寒；

老年人肌肉骨骼功能的衰退，會(huì )讓行動(dòng)變得遲緩，有的還需要借助拐杖、輪椅行動(dòng)。

如果家里有這樣的老人，那么就要有意識規劃，為輪椅的出入掃清障礙。

根據相關(guān)國標，入戶(hù)門(mén)的有效寬度不低于1m、過(guò)道有效寬度不小于1.2m、出入口內外留出不小于1.5m×1.5m的輪椅回轉面積，就是比較合理的。

在洗手臺下方預留出寬0.75m、高0.65m、深0.45m的空間，既方便坐著(zhù)使用，又不會(huì )阻礙輪椅的進(jìn)出。

已經(jīng)裝修好的家還可以通過(guò)合理布置家具擺放位置，幫老人留出足夠的活動(dòng)空間。

聽(tīng)力水平的下降帶來(lái)的溝通障礙，同樣能通過(guò)環(huán)境的改造得到改善。

比如把封閉的廚房改為無(wú)遮擋的開(kāi)放式廚房，即使油煙機噪聲過(guò)大無(wú)法交流，我們也能通過(guò)觀(guān)察給予父母需要的照應。

隨著(zhù)視覺(jué)的退化，過(guò)亮或過(guò)暗的室內光線(xiàn)都可能給爸媽帶來(lái)視物障礙。

在燈具的選擇上不要選擇刺眼的大型光源、五顏六色的彩燈。可調冷暖的主燈+局部照明相對來(lái)說(shuō)會(huì )更好。

在家居智能化的快速發(fā)展的當下，有時(shí)一個(gè)小細節的改變，就能為爸媽們帶來(lái)更加舒適、便利與安全的跨越。

比如在床邊、過(guò)道安裝智能感應燈，方便老人起夜；配備智能監護設施，關(guān)注父母動(dòng)態(tài)。

還可以購入智能家務(wù)設備，讓爸媽多些閑適。

但在改造之前，大家可以先查查當地的適老化相關(guān)政策，符合條件就有可能申請到免費改造或者改造補貼款~

知識點(diǎn)幫你整理好了，記得點(diǎn)贊收藏關(guān)注~

希望這些改造思路，可以讓爸媽們擁有更加幸福舒適的晚年生活；

更多好物推薦，敬請期待“家有好物”。

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