白果怎么吃不會(huì )中毒?吃白果的注意事項有哪些?

白果怎么吃不會(huì )中毒?

1、煮熟吃

在碗里做配料。除種皮外的白堅果可用于烤雞，烤鴨或烤肉等菜肴。添加白色果肉可以消除肉的油膩感，增加食欲，并調節食欲。由于銀杏的淀粉易于糊化，因此應稍后放入用作調味料的銀杏。在成分基本成熟后再放入銀杏，不僅可以保持銀杏的風(fēng)味和美味，而且不必擔心中毒。

2、去芯吃

銀杏本身具有治療作用，因此人們在品嘗食物時(shí)可以獲得一定程度的療效。例如，香濃可口的銀杏湯不僅可以滿(mǎn)足饑餓感，而且可以治病，深受人們的喜愛(ài)。

3、不多吃

白果還是屬于一種比較寒涼的食物，一定要注意還是不要多吃，要注意食用的量，一定要把握好。

吃白果的注意事項有哪些?

用作藥物時(shí)，有必要去除外層種皮，內部薄皮和心芽，因此油炸銀杏更好。該產(chǎn)品收斂劑，幾乎沒(méi)有毒性，因此不要過(guò)量。如果咳嗽得厲害，請謹慎使用。

女人經(jīng)常吃銀杏，還可以滋陰養顏，延緩衰老，擴大小血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使婦女的皮膚和面部潮紅，恢復活力并延長(cháng)壽命。它具有特殊的預防和治療作用。應該注意的是，一次不應食用過(guò)多的銀杏。它的毒性小，特別是對兒童。如果進(jìn)食后出現發(fā)燒，嘔吐，腹瀉等情況，應立即送醫。

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