孩子練舞蹈要慎重 訓練方式不當會(huì )導致“下腰癱”

(資料圖片僅供參考)

暑期到來(lái)，不少家長(cháng)選擇送孩子參加舞蹈培訓。提醒家長(cháng)朋友們，如果訓練方式不當，一些舞蹈動(dòng)作造成的過(guò)度伸拉可能會(huì )引起孩子脊髓損傷，嚴重的可能有癱瘓風(fēng)險。

南京的一個(gè)11歲女孩，5歲時(shí)因為跳舞下腰動(dòng)作導致了癱瘓。在隨后的6年中逐漸出現了脊柱畸形骨盆傾斜的問(wèn)題，目前孩子已經(jīng)進(jìn)行了脊柱畸形矯形手術(shù)的治療。

像這個(gè)女孩這樣由于跳舞下腰動(dòng)作導致的脊髓損傷也就是“下腰癱”，最近到醫院就診的病例有所增多。專(zhuān)家表示，“下腰癱”臨床多見(jiàn)無(wú)骨折脫位型的脊髓損傷，需要通過(guò)核磁檢查判斷脊髓損傷，多見(jiàn)于較為極限的屈伸。比如后伸下腰，這些動(dòng)作對孩子來(lái)說(shuō)脊柱是過(guò)度伸張的狀態(tài)，要謹慎進(jìn)行此類(lèi)動(dòng)作的拉伸。

中國康復醫學(xué)會(huì )骨傷康復專(zhuān)業(yè)委員會(huì )脊柱外科康復學(xué)組委員 梁彥：10歲之前少去做這種下腰的動(dòng)作，因為他各種的骨骼發(fā)育沒(méi)有成熟，對脊髓的保護差，包括做下腰的動(dòng)作，前空翻、后空翻，類(lèi)似這樣的動(dòng)作都是有可能損傷脊髓的。拉伸的時(shí)候可能造成一些發(fā)育還沒(méi)有成熟的骨頭或者是關(guān)節，比如像脊柱方面峽部斷裂也是容易發(fā)生的。一旦超過(guò)極限就會(huì )出現神經(jīng)或脊髓的受損，導致下肢功能的障礙。

舞蹈訓練需循序漸進(jìn)

切莫操之過(guò)急

專(zhuān)家提醒，家長(cháng)為孩子報名舞蹈培訓機構時(shí)要謹慎，應選擇專(zhuān)業(yè)、正規的培訓機構，同時(shí)要在專(zhuān)業(yè)人員的指導下開(kāi)展訓練。有隱性脊柱裂等脊柱先天異常的兒童不建議學(xué)習舞蹈。

專(zhuān)家提示，在舞蹈動(dòng)作訓練的過(guò)程中或訓練后，如果出現下肢的酸脹、麻木，甚至無(wú)力等癥狀，家長(cháng)一定要引起重視。這些癥狀都表明脊髓可能發(fā)生一些受損，如果一旦出現癱瘓就是脊髓的壞死，是不可逆的。所以在孩子訓練時(shí)，一旦出現任何不適，必須馬上停止這個(gè)動(dòng)作的訓練，確認孩子沒(méi)有問(wèn)題后才可繼續進(jìn)行，防止二次損傷和癥狀加重的發(fā)生。

中國康復醫學(xué)會(huì )骨傷康復專(zhuān)業(yè)委員會(huì )脊柱外科康復學(xué)組委員 梁彥：根據他病情的輕重，比如說(shuō)他活動(dòng)各方面還好，就輕微麻木和疼痛，這樣的話(huà)可能自己去或者老師開(kāi)車(chē)帶著(zhù)去治療。但是一旦出現大小便費勁，腿活動(dòng)不好，劇痛這種情況，建議不要抱，不要背，要正確的讓他平躺，等待救援到來(lái)。

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