當前短訊！眼皮一直跳是怎么一回事？眼皮一直跳怎么緩解？

眼皮跳動(dòng)主要是眼睛周?chē)难圯喸鸭“l(fā)生痙攣性的不自主收縮，引起眼皮不自主地跳動(dòng)。這種情況通常見(jiàn)于這段時(shí)間，工作特別勞累，精神壓力特別大，或者是失眠，休息不好，整個(gè)人的狀態(tài)不太好的情況下，這可能是引起眼皮跳動(dòng)的誘因。

但是有的時(shí)候通常找不到明確的誘因，覺(jué)得自身也沒(méi)有特別的情況會(huì )發(fā)生眼皮的跳動(dòng)。這種情況在臨床上，也比較多見(jiàn)，但是眼皮的跳動(dòng)通常是短暫的，能夠自行地恢復，所以不必要過(guò)分緊張。

如果是眼皮跳動(dòng)發(fā)生持續的不能夠緩解的長(cháng)時(shí)間的跳動(dòng)，就需要到醫院就診。查看是不是發(fā)生面神經(jīng)的痙攣，或者出現其他的問(wèn)題。長(cháng)時(shí)間不能緩解的眼皮跳動(dòng)，一定要到醫院就診。

眼皮一直跳怎么緩解

正常來(lái)說(shuō)眼皮是不會(huì )跳動(dòng)的，如果眼皮經(jīng)常跳動(dòng)，那可能是過(guò)于疲勞、用眼過(guò)度、疾病因素、心理因素等原因引起的，建議患者對癥治療，具體如下：

1、過(guò)于疲勞：生活不規律、熬夜、睡眠不足等會(huì )讓眼睛緊張性收縮，進(jìn)而引起眼皮跳。這種情況可以不到醫院進(jìn)行治療，建議患者規律生活、早睡早起、補充睡眠、適量運動(dòng)。

2、用眼過(guò)度：可能是患者用眼時(shí)間太久、用眼距離過(guò)近導致眼睛過(guò)度勞累。眼睛過(guò)度勞累會(huì )引起眼肌疲勞而出現眼皮跳動(dòng)，建議患者閉眼休息，一般來(lái)說(shuō)休息后會(huì )有緩解。如果未有緩解，可以用熱毛巾熱敷眼部10分鐘。

3、疾病因素：可能是因為戴了不合適的眼鏡而引起眼部肌肉緊張，導致眼皮跳，這種情況患者可以更換適合的眼鏡;可能是眼睛發(fā)生了炎癥，建議患者使用抗炎的眼藥水進(jìn)行治療，例如左氧氟沙星滴眼液等;中風(fēng)、腫瘤等疾病會(huì )引起面部神經(jīng)興奮，導致眼皮跳，這種情況建議患者到醫院進(jìn)行檢查，在醫生指導下對癥治療。

4、心理因素：人在高度精神壓力下可能出現眼皮跳動(dòng)，例如高考學(xué)生等。建議患者放松心情，通過(guò)娛樂(lè )緩解精神壓力，從而緩解眼皮一直跳的癥狀。

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