西洋參變色了可以吃嗎？女人長(cháng)期吃西洋參有什么壞處？

西洋參變色了可以吃嗎

具體根據以下分辨：

1、能吃：如果西洋參出現輕微發(fā)黃的現象，沒(méi)有出現發(fā)霉，異味，等性質(zhì)改變的現象的話(huà)，那么是可以吃的，屬于正常的現象，可能與西洋參水分丟失有關(guān)。

2、不能吃：但如果西洋參發(fā)黃的顏色重，并且伴隨異味、腐爛等現象，那么就是不可以吃了，是屬于不正常的現象，如果食用變質(zhì)的西洋參會(huì )出現惡心、嘔吐等癥狀。

女人長(cháng)期吃西洋參有什么壞處

在中醫方面來(lái)說(shuō)，西洋參性味寒涼，所以長(cháng)期吃西洋參，可能會(huì )損傷脾胃陽(yáng)氣，容易有腹痛腹瀉等癥狀。

長(cháng)期吃西洋參，還有會(huì )對月經(jīng)造成影響，造成月經(jīng)不規律，可能還會(huì )引起痛經(jīng)或者加重痛經(jīng)。

所以服用西洋參要在醫生的指導下服用，不可以自行服用，以免長(cháng)期食用對自己的身體造成損害，日常平時(shí)做好保暖措施，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素食物。

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