常說(shuō)的鬼壓床是什么意思？鬼壓床的易發(fā)人群是？

常說(shuō)的鬼壓床是什么意思?

鬼壓床，指睡覺(jué)的時(shí)候突然有了意識但是身體不能動(dòng)，事實(shí)上是罹患了睡眠障礙的疾病。“鬼壓身”的現象，在睡眠神經(jīng)醫學(xué)上是屬于一種睡眠癱瘓癥(sleep paralysis)的癥狀，患者在睡眠當時(shí)，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會(huì )合并有影像的幻覺(jué)，但全身肌肉張力降至最低。

易發(fā)人群

有資料顯示超過(guò)百分之五十的人體驗過(guò)“睡眠癱瘓癥”，科學(xué)家已經(jīng)確定此種癥狀與生活壓力有關(guān)，多發(fā)于青少年以及年輕人。此類(lèi)人群通常生活壓力過(guò)大，作息時(shí)間不規律，經(jīng)常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓癥的原因。

此外發(fā)作性睡病的患者，常發(fā)生鬼壓身的狀況。這是一種病因不清的綜合征，其特點(diǎn)是伴有異常的睡眠傾向，包括白天過(guò)度嗜睡，夜間睡眠不安和病理性REM睡眠。這種原因不明的睡眠障礙，主要表現為長(cháng)期的警醒程度減退和發(fā)作性的不可抗拒的睡眠。大多數患者伴有一種或數種其他癥狀，包括猝倒癥、睡癱癥和入睡性幻覺(jué)，故又稱(chēng)為發(fā)作性睡眠四聯(lián)癥。

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