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    世界看點(diǎn):幾道簡(jiǎn)單家常涼菜不一樣的做法!

    來(lái)源:搞笑微時(shí)刻時(shí)間:2023-06-17 08:28:58

    1涼拌茼蒿

    主料:茼蒿300克。

    調料:蒜泥10克、熟芝麻3克、鹽5克、芝麻油少許。


    (資料圖片僅供參考)

    做法:茼蒿洗凈瀝干水分加入各種調料拌勻即可。

    2蒜香生菜

    主料:生菜300克、辣椒絲5克。

    調料:精鹽3克、蒜泥、芝麻油、生抽、色拉油各適量。

    做法:1生菜洗凈后瀝干水分,撕成片待用。

    2炒鍋中倒入色拉油少許,放入蒜泥、辣椒絲、生抽略炒,取出曬涼,加入芝麻油與生菜拌均勻即可。

    3涼拌花菜

    原料:花菜400克、紅辣椒5克。

    調料:精鹽3克、味精2克、芝麻油、紅油適量。

    做法:1、花菜切塊,紅辣椒切絲,放入沸水中焯熟,出后用涼開(kāi)水冷卻。

    2、花菜、紅辣椒、鹽、味精、芝麻油、紅油拌勻就行。

    4涼拌苦瓜

    原料:苦瓜400克、泡椒10克。

    調料:鹽4克、芝麻油5克、白糖3克、泡椒汁適量。

    做法:1、苦瓜切片,放入沸水中焯水,撈出后冷開(kāi)水冷卻,放入冰箱5分鐘。

    2、將苦瓜、泡椒、調味料拌勻就好。

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    責任編輯:FD31
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