糖尿病可以吃共軛亞油酸嗎？糖尿病可以懷孕生孩子嗎？

糖尿病患者可以吃共軛亞油酸，但一定要控制好數量，而且也要注意共軛亞油酸的來(lái)源。共軛亞油酸是一種不飽和的脂肪酸，對于糖尿病患者以及普通人群而言，可以幫助進(jìn)行脂肪代謝、增加機體肌肉含量、幫助減少體內脂肪含量。

所以對于超重和肥胖的糖尿病患者以及普通人群，共軛亞油酸有一定的幫助控制體重的作用。但也要注意其屬于不飽和脂肪酸，也可以給機體提供能量。建議糖尿病患者不要過(guò)多攝入，否則會(huì )給胃腸道造成負擔。

有些糖尿病患者在進(jìn)食過(guò)多共軛亞油酸后，由于導致惡心、嘔吐癥狀而出現食欲下降，同時(shí)其代謝會(huì )給肝臟和腎臟造成負擔而導致脂肪肝等相關(guān)疾病的出現。

糖尿病患者攝入過(guò)多共軛亞油酸后，還會(huì )導致胰島素抵抗狀態(tài)。在胰島素抵抗狀態(tài)下，糖尿病患者的胰島素作用敏感性下降，作用效率也低下，所以會(huì )導致糖尿病患者血糖難以控制。

因為共軛亞油酸是種保健品，所以一定要注意來(lái)源和出處。對于糖尿病患者的飲食，總體上還是建議攝入天然的、自然的食物為妥。建議低鹽、低脂、清淡飲食，嚴格控制好每天的總熱卡，各種元素都可攝入。

糖尿病可以懷孕生孩子嗎

糖尿病一般可以懷孕生孩子，但是孕前和孕期要盡量控制血糖和體重達標。

一般情況下，孕前血糖高，不建議懷孕。血糖高對孕婦和胎兒有很大危害，可能導致流產(chǎn)、巨大兒、胎兒發(fā)育畸形、羊水過(guò)多、羊水感染、早產(chǎn)等不良結局。糖化血紅蛋白控制在6%以下，才可以備孕。在孕期中，空腹血糖應控制在5.1 mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖要控制在6.7mmol/L以下。孕婦應請營(yíng)養師制定食譜。如果經(jīng)過(guò)飲食調理，血糖仍高于理想范圍，可采用胰島素控制血糖，宜選擇妊娠期可應用的胰島素。

孕前體重要達標，孕期體重也不能增長(cháng)過(guò)快，增加過(guò)快會(huì )增加妊娠期高血壓、蛋白尿的發(fā)生，引起子癇，對孕婦和胎兒造成很大風(fēng)險。

綜上所述，如果糖尿病孕婦的血糖和體重控制理想，是可以懷孕生寶寶的。

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