深度睡眠可能緩解阿爾茨海默病導致的記憶喪失|前沿熱點(diǎn)

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新華社北京5月9日電 美國一項新研究發(fā)現，深度睡眠能防止阿爾茨海默病相關(guān)蛋白質(zhì)損害大腦，可能有助緩解病情導致的記憶喪失。

深度睡眠，又稱(chēng)非快速眼動(dòng)慢波睡眠。此前一些研究顯示，深度睡眠對健康成年人的學(xué)習和記憶能力有益。阿爾茨海默病病理指標相同的患者，認知能力受損的程度可以相差很大，深度睡眠有可能是大腦對抗損傷的機制之一。美國加利福尼亞大學(xué)伯克利分校的研究人員在新一期英國《BMC醫學(xué)》雜志上發(fā)表論文說(shuō)，他們的新試驗為上述理論提供了佐證。

研究人員在論文中說(shuō)，共62名健康老年人參與了這項研究，他們都沒(méi)有癡呆癥狀，但一部分人腦部存在明顯的β淀粉樣蛋白沉積。這種沉積被認為是阿爾茨海默病的關(guān)鍵因素，會(huì )引發(fā)腦部一系列異常反應，導致神經(jīng)元受損。

研究人員監測受試者睡眠過(guò)程中的腦波，并在他們睡醒后進(jìn)行記憶測試。結果發(fā)現，對于腦部存在β淀粉樣蛋白沉積的受試者，深度睡眠時(shí)間較長(cháng)的人測試成績(jì)更好；如果腦部沒(méi)有這種蛋白沉積，深度睡眠時(shí)間就對成績(jì)沒(méi)有影響。

教育、運動(dòng)、社交等途徑積累的“認知儲備”可幫助大腦對抗損傷，保持認知能力，但對阿爾茨海默病患者來(lái)說(shuō)，大多數認知儲備因素很難改變，缺乏干預空間。研究人員認為，深度睡眠是一個(gè)相對容易干預的因素，新發(fā)現意味著(zhù)改善睡眠就有可能緩解病情。

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